Carolina Arba

Sono Carolina, ho 27 anni e sono laureata in Scienze Motorie. Attualmente, sono anche insegnante di Pole Dance, una disciplina che mi ha permesso di sviluppare una grande esperienza  nel miglioramento della forza, della mobilità e del controllo corporeo.

In questa occasione, avrò il piacere di essere la preparatrice atletica per il team di golf. L’obiettivo del mio lavoro con questi ragazzi è creare un programma che migliori la loro performance, concentrandomi su tre aspetti fondamentali: il controllo del corpo, la forza funzionale e lo stretching.